유투브를 통해 누군지 알고 있었던 자청님이 펴낸 자기계발서이다. 이 책은 자청의 가치와 철학 전체를 쉽게 정리해둔 책이었다 [초 간단 요약] 1단계 자의식해체 나는 특별한 사람이 아니다. 인정하기. 원시시대의 몸을 가지고 살아가는 것을 인정하기. 2단계 정체성 만들기 리셋한 다음에 나의 정체성 정하기. 나는 어떤 정체성을 가지고 살까? 구체적인 목적를 정해서 나의 정채성 만들기. 3단계 유전자 오작동 나를 막는 장애물의 생각이 있을 것이다. 그리고 이것을 인지하고 오작동을 풀어내자. 4단계 뇌 자동화 뇌를 업그레이드 하는것. 2시간 독서와 글쓰기. 1시간 운동하기. 인풋보다 아웃풋하기! 5단계 역행자의 지식 *기버이론 → 먼저! 퍼주는 사람이되자. 받으면 더 주자 *확률 게임을 한다 → ..
